吸煙會(huì)增加發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn),是冠心病的主要獨(dú)立危險(xiǎn)因素,這在醫(yī)學(xué)界已經(jīng)是不爭(zhēng)的事實(shí)。通過(guò)升高低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C,即“壞膽固醇”)、甘油三酯,降低高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C,即“好膽固醇”),影響血管內(nèi)壁的細(xì)胞(內(nèi)皮細(xì)胞)功能,促發(fā)體內(nèi)炎癥反應(yīng)等多種途徑,吸煙會(huì)引發(fā)冠心病。然而,吸煙者中超過(guò)60%并不認(rèn)為吸煙會(huì)增加心肌梗死(簡(jiǎn)稱心梗)的風(fēng)險(xiǎn)。
吸煙增加心梗和因心臟病死亡的風(fēng)險(xiǎn)
研究表明,每天吸煙的女性和男性,心肌梗死的發(fā)病率分別是從不吸煙者的6倍和3倍。吸煙也會(huì)增加死亡以及因?yàn)樾难懿《劳龅娘L(fēng)險(xiǎn),與不吸煙者相比,吸煙者在35年內(nèi)死亡和死于心血管病的風(fēng)險(xiǎn)分別是1.62倍和1.63倍。但是,堅(jiān)持戒煙者與不吸煙者相比,死亡風(fēng)險(xiǎn)卻沒(méi)有增加。
吸煙越多,危險(xiǎn)越大
發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)與吸煙量有關(guān),每天吸煙的量越大、吸煙時(shí)間越長(zhǎng),患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)越高。即使少量吸煙,也會(huì)增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn),即使每天吸煙量少于5支,發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)仍然高于不吸煙者。每天多吸一支煙,發(fā)生心肌梗死的可能性就會(huì)增加5.6%。
二手煙和其他形式的煙草同樣有危害
二手煙的危害常被忽視。在不吸煙的冠心病患者血液中可以檢測(cè)到尼古丁濃度,這提示二手煙也有致病作用。研究發(fā)現(xiàn),吸二手煙會(huì)使發(fā)生冠心病或因冠心病死亡的風(fēng)險(xiǎn)增加20%。
吸4支雪茄約等于吸10支香煙,也就是說(shuō),吸雪茄同樣會(huì)增加發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。吸煙斗、鼻煙或者其他無(wú)煙煙草,同樣會(huì)增加發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
戒煙,為時(shí)不晚
吸煙會(huì)增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn),戒煙顯然可以降低發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙越早,發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)降低越明顯。即使患有冠心病,戒煙也可以使死亡風(fēng)險(xiǎn)降低36%[6]。因此,無(wú)論何時(shí)開始戒煙都不算晚。
體檢注意事項(xiàng):
1、體檢前一天請(qǐng)您清淡飲食,勿飲酒、勿勞累。體檢當(dāng)天請(qǐng)空腹,禁食。
2、體檢前一天要注意休息,晚上8點(diǎn)后不再進(jìn)食。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng),保證充足睡眠,以免影響體檢結(jié)果。
3、例假期間不宜做婦科、尿液檢查。
溫馨提醒:
1、為保證體檢結(jié)果可靠,請(qǐng)注意體檢前的飲食,作息,用藥等等相關(guān)注意事項(xiàng);
2、請(qǐng)仔細(xì)確認(rèn)預(yù)約的體檢時(shí)間,了解三甲醫(yī)院的交通情況,準(zhǔn)時(shí)參加體檢;
3、國(guó)康體檢網(wǎng)體檢套餐為三甲醫(yī)院官方授權(quán),高端定制體檢套餐可聯(lián)系國(guó)康健康顧問(wèn)定制。
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