注意個人衛(wèi)生，經(jīng)期的衛(wèi)生尤其是勤更換衛(wèi)生巾，經(jīng)期一般建議2到3個小時更換一次衛(wèi)生巾，經(jīng)血在衛(wèi)生巾上面是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，長期不更換容易滋生細(xì)菌，容易造成逆行性感染；

　　專業(yè)人士表示：女性朋友最好要進(jìn)行定期檢查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)問題，可以隨時進(jìn)行就醫(yī)治療，最好是養(yǎng)成體檢的習(xí)慣，每年至少做一次婦科體檢，這樣朋友們可以全面的了解自己的身體健康狀況，何樂而不為呢?

　　白帶異常預(yù)防是關(guān)鍵：
　　1、盡量放松自己，調(diào)節(jié)情緒，盡量不失眠、注意休息。
　　2、注意規(guī)律生活節(jié)奏，提高自身的免疫力，以避免病原體的感染。
　　3、最好避開涼性食物。
　　4、多做骨盆運(yùn)動減緩?fù)唇?jīng)等癥狀。
　　5、衛(wèi)生護(hù)墊由于經(jīng)常使外陰保持較高的溫度，并且不透氣。
　　6、盡量少穿緊身衣褲，宜穿棉質(zhì)褲子，勿引起局部濕熱。
　　7.別用有香味廁紙：為了減低刺激或敏感，還是用無香味的衛(wèi)生用品，避免使用添加了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙。
　　最后，身體免疫力強(qiáng)才能夠抵御疾病的侵襲，因此增強(qiáng)免疫力是勢在必行的一步，經(jīng)常鍛煉身體是強(qiáng)迫體魄的一種很好的方式，此外朋友們還需要保證充足的睡眠，保持愉快的心情，有時候愉快的心情所帶來的能量也是巨大的。

　　體檢注意事項：
　　1、體檢前一天請您清淡飲食,勿飲酒、勿勞累。體檢當(dāng)天請空腹,禁食。
　　2、體檢前一天要注意休息，晚上8點(diǎn)后不再進(jìn)食。避免劇烈運(yùn)動和情緒激動，保證充足睡眠，以免影響體檢結(jié)果。
　　3、例假期間不宜做婦科、尿液檢查。

　　溫馨提醒：
　　1、為保證體檢結(jié)果可靠，請注意體檢前的飲食，作息，用藥等等相關(guān)注意事項；
　　2、請仔細(xì)確認(rèn)預(yù)約的體檢時間，了解三甲醫(yī)院的交通情況，準(zhǔn)時參加體檢；
　　3、國康體檢網(wǎng)（公眾號：gkguanjia）體檢套餐為三甲醫(yī)院官方授權(quán)，高端定制體檢套餐可聯(lián)系國康健康顧問定制。

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