貧血實(shí)際上說句實(shí)在話，它有兩個(gè)方面，一個(gè)是癥狀方面，一個(gè)是體征方面。

紅細(xì)胞是個(gè)攜氧的器官，紅細(xì)胞缺乏以后，它就可以引起來紅細(xì)胞供氧不足的表現(xiàn)，比如說可以出現(xiàn)頭暈、頭疼，乏力，記憶力下降，耳鳴，還有人會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短，出現(xiàn)乏力，睡眠不好，或者肌肉酸軟等等，這些就是組織器官缺氧的一些表現(xiàn)，有了這些癥狀以后，尤其是持續(xù)的出現(xiàn)這些癥狀，可能您要去看一看，到醫(yī)院去檢查一下。

那么從外觀上來看，很多人的貧血也是可以看到的，比如說最常見的，就是皮膚黏膜的蒼白，一貧血，血少了，所以我們看到這個(gè)人變白，變白不是說皮膚變白，因?yàn)槲覀兪屈S種人，有的時(shí)候要真的變得很白了的話，我估計(jì)這個(gè)病人貧血就太重了，那么一般來講，我們可以看這個(gè)眼瞼部位，尤其是下眼瞼，如果我們看到下眼瞼，這個(gè)明顯的血色變少了，這個(gè)就提示他可能有這個(gè)貧血的表現(xiàn)。

那么除了下眼瞼以外，我們還可以觀察病人的口唇，還有指甲，那么這些地方，因?yàn)樗容^表淺，能看出來患者是不是有貧血，有的時(shí)候有些其它的情況會(huì)干擾我們的觀察，比如說很多女性朋友，就診的時(shí)候，會(huì)化妝去就診，那么這個(gè)時(shí)候，比如說上了妝，或者嘴唇上有一些口紅什么的，所以會(huì)影響到醫(yī)生的判斷。

在一些貧血疾病里頭，它會(huì)出現(xiàn)合并癥，合并癥也會(huì)有些體征，比如說溶血性貧血的病人，他往往會(huì)有一個(gè)鞏膜的黃染，就是咱們這個(gè)白眼球，白眼球發(fā)黃這種，這種就是又有貧血，又有黃疸，這種往往可以有溶血性貧血，或者其它類型的貧血的一些表現(xiàn)。

比如說像一些嚴(yán)重的貧血的病人的話，他就可以有些浮腫，面容浮腫，臉色蒼白，我們老百姓說的虛胖，這樣子的情況，或者是面色蒼黃。

那么還有一些嚴(yán)重的缺鐵性貧血的病人，可以出現(xiàn)反甲，或者叫匙狀指，這個(gè)指甲失去了這種正常的這種光澤，和這種飽滿的半月形的這種形狀，變得扁平，變得枯燥，還有點(diǎn)往上反，這樣子的，一個(gè)指甲變薄、變脆，咱們正常人的指甲都是很有光澤的，很多貧血的病人，他就變得指甲看起來很晦暗，沒有太多的光澤，容易斷裂，這是容易看到的，還有就是有些病人時(shí)間長了，就貧血時(shí)間長了，嚴(yán)重貧血的，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)指甲有點(diǎn)脫落，或者是就形狀發(fā)生改變，這樣的情況。

除了指甲以外，其實(shí)毛發(fā)也是一個(gè)觀察的指標(biāo)，就是營養(yǎng)不良，或者是嚴(yán)重貧血的病人，他會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)的一個(gè)干枯，脫發(fā)，這樣的情況，但是一般來講，它不一定很平行，不是說它跟貧血程度有關(guān)系，只是說就是說在一部分的患者當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)。

指甲是比較容易判斷的，比如說指甲如果是變蒼白以后，實(shí)際上整個(gè)的肢端，它其實(shí)也是供血不太好，經(jīng)常容易發(fā)涼這樣的情況。

嚴(yán)重的巨幼細(xì)胞性貧血的患者，他可以出現(xiàn)牛肉舌，舌頭伸出來以后，就像牛肉一樣，就是光滑無苔的，就是紅彤彤的這種感覺，或者叫鏡面舌，因?yàn)樗浅７浅５墓饣?，這些就是在一些比較特殊的貧血病人當(dāng)中出現(xiàn)，但并不是所有的貧血都出現(xiàn)這樣的癥狀。

所以我們還是要分清楚不同的疾病表現(xiàn)，當(dāng)然我覺得最保險(xiǎn)的，就是如果大家有任何的身體不適，懷疑可能有貧血的話，建議到醫(yī)院去檢查，一張血常規(guī)單子，就能幫助我們很清楚的來說明有沒有貧血。

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