其實近視眼和白內(nèi)障不大相關(guān)，有一種近視眼，剛才說的，您說高度近視，比如說這個眼軸非常長，就是眼球跟吹氣球一樣，吹太長了，那它里頭的東西營養(yǎng)就不夠了，你就可以這么理解，營養(yǎng)不夠以后，就像剛才說的原因一樣，這個晶體營養(yǎng)不好了。

當(dāng)然它會比較早的得白內(nèi)障，就比如說咱倆，比如說我們漂亮護士她不戴眼鏡，但是我戴眼鏡，或者您戴眼鏡，我們眼鏡度數(shù)都非常高，那可能我們同樣的年齡，我們就會先得，而他們就不會得，就這么一個事情。

原則上講，過度用眼不應(yīng)該引起白內(nèi)障，它倒不是個原因，原因還是因為有身體或者您自己眼睛的某些疾病，造成這個營養(yǎng)的一個變化，過度用眼只是疲勞，它不會出（現(xiàn)）白內(nèi)障，它不會的。

過去白內(nèi)障好發(fā)在60歲以上長者，不過據(jù)眼科醫(yī)學(xué)會分析，臺灣40到50歲的白內(nèi)障病例已較10年前增加5成。北京潤視眼科專家提醒：長時間近距離用眼、過度曝曬紫外線、使用某些藥物等等都是造成早發(fā)性白內(nèi)障的危險因子。

“早期白內(nèi)障會有視力變差的癥狀，但現(xiàn)代年輕人使用平板計算機或智慧型手機時，只要看不清楚，就會手指一滑：把畫面放大，以致很多人都忽略視力亮紅燈的警訊。他提醒，高度近視或每年近視持續(xù)增加百度，有視網(wǎng)膜剝離、色素性視網(wǎng)膜炎、曾做過眼內(nèi)手術(shù)的人，是白內(nèi)障高危險群，每半年就應(yīng)該進行視力檢查。”

此外，成人比兒童更應(yīng)養(yǎng)成正確用眼習(xí)慣，兒童每閱讀40到50分鐘，就要休息5到10分鐘，而成人則是要每用眼30分鐘，眼睛就要休息10分鐘。

而現(xiàn)代生活壓力大，眼睛常發(fā)炎，也會造成眼睛水晶體易老化，此外，服用抗心律不齊藥物、精神科用藥或抗發(fā)炎類固醇，服藥須遵醫(yī)囑，而且要每3個月進行視力檢查，而人們工作或運動時也要避免眼球外傷，糖尿病患者則要留意血糖控制。

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