你以為脊椎病僅僅只是脊椎疼痛而已嗎？那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了，脊椎病可是會(huì)帶來各種并發(fā)癥的。

由于脊椎病帶來的并發(fā)癥，我們可以理解的是，像吞咽障礙這樣的癥狀，這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄；還有就是視力障礙，常表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小和視力銳減，個(gè)別患者還可發(fā)生失明，這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎——基底動(dòng)脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關(guān)。

這些并發(fā)癥會(huì)給我們帶來種種傷害與不便，而嚴(yán)重的講，脊椎疼痛卻不及時(shí)進(jìn)行治療，會(huì)給我們帶來下肢癱瘓的可能！

下肢癱瘓：

早期表現(xiàn)為下肢麻木，疼痛，跛行，有的患者在走路時(shí)有如踏棉花的感覺，個(gè)別患者還可伴有排便，排尿障礙，如尿頻，尿急，排尿不暢或大小便失禁等，這是因?yàn)樽刁w側(cè)束受到頸骨刺的刺激或壓迫，導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)和感覺障礙所致。

那么我們?nèi)绾蝸眍A(yù)防呢？

1、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工作間余，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。

2、長期伏案工作者，應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。

3、及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病，勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃、挫傷。

4、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能，并且坐車時(shí)不要打瞌睡。

5、中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補(bǔ)腎髓之功，合理地少量服用可起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與關(guān)節(jié)退變的作用。

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