從人數(shù)上看，國(guó)人感染幽門(mén)螺旋桿菌比例已經(jīng)達(dá)到59%，超過(guò)8億人遭受感染；從時(shí)間上來(lái)看，早在5萬(wàn)8千年前，幽門(mén)螺旋桿菌就已經(jīng)開(kāi)始蹂躪人類(lèi)的胃部?？梢哉f(shuō)，幽門(mén)螺旋桿菌與人類(lèi)一路廝殺與進(jìn)化，這種“不離不棄”讓人咬牙切齒！

詭秘的傳播途徑

目前，幽門(mén)螺旋桿菌的傳播途徑仍然沒(méi)有一個(gè)確切的答案，科學(xué)家推測(cè)幽門(mén)螺旋桿菌主要通過(guò)“口—糞”、“口—口”傳播。前者是因?yàn)槲覀冮g接喝了被糞便污染的水源，這也就告誡我們不要去喝生水，即便你很渴，即便生水在夏日很冰涼爽口；后一種傳播方式則更為難以防范，一起吃飯、接吻、使用不潔餐具、母嬰傳播、唾液傳播都極有可能讓你感染幽門(mén)螺旋桿菌！

三大癥狀，你中招了嗎？

人類(lèi)一旦感染了幽門(mén)螺旋桿菌，它就會(huì)欺負(fù)胃粘膜細(xì)胞，戲弄免疫系統(tǒng)，很是猖狂。幽門(mén)螺旋桿菌數(shù)量較少的時(shí)候，身體反應(yīng)并不明顯，但是如果長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣以及生活作風(fēng)讓胃部的幽門(mén)螺旋桿菌數(shù)量顯著增加，那就會(huì)導(dǎo)致胃部異常以及身體免疫系統(tǒng)的全面下降，然后胃炎、消化性潰瘍、腸型胃癌及胃MAIT淋巴瘤等疾病也會(huì)接踵而來(lái)！更恐怖的一點(diǎn)是，幽門(mén)螺旋桿菌還會(huì)導(dǎo)致患上胃癌的幾率增加3-12倍。

當(dāng)胃部幽門(mén)螺旋桿菌數(shù)量增加的時(shí)候，人體會(huì)出現(xiàn)三大癥狀：其一、牙齒變黃，幽門(mén)螺旋桿菌會(huì)導(dǎo)致人體消化功能下降，身體毒素、垃圾排泄受阻，身體在逼不得已的情況下會(huì)采取口腔排泄，于是就會(huì)引發(fā)牙齒發(fā)黃的情況；其二、舌苔變厚，如果你照鏡子，發(fā)現(xiàn)舌苔變白變厚，那就需要及時(shí)做檢查；其三、口臭嚴(yán)重，人都會(huì)有口臭，但是只要多注意衛(wèi)生，按時(shí)刷牙就可以得到有效的緩解。幽門(mén)螺旋桿菌所引發(fā)的口臭則不一樣，它很難緩解，并且臭味也更大，更明顯。

如何避免感染幽門(mén)螺旋桿菌

其實(shí)，隨著現(xiàn)在生活質(zhì)量的提高，人們可以很大限度上避免感染幽門(mén)螺旋桿菌。因?yàn)橛拈T(mén)螺旋桿菌不耐高溫，少喝生水，少吃生冷寒涼的食物，飯前洗手，在外聚餐的時(shí)候，注意公筷公勺的使用，都可以很好的減少幽門(mén)螺旋桿菌感染率。

一人感染，全家檢查。在一個(gè)家庭，如果有一人感染幽門(mén)螺旋桿菌，那么全家人受感染的風(fēng)險(xiǎn)就顯著提高，特別是孩子，更容易受到感染。與父母共用餐具，父母咀嚼為孩子喂飯，嘴對(duì)嘴和孩子親吻，都會(huì)讓孩子感染幽門(mén)螺旋桿菌。因此，一人感染，全家檢查，這并不是虛言。

目前，醫(yī)院檢查幽門(mén)螺旋桿菌的方法主要為C13/C14 呼氣試驗(yàn)和大便檢測(cè)，另外如果你恰好在做胃鏡，你也可以通過(guò)胃粘膜進(jìn)行尿素酶法檢測(cè)。在檢測(cè)后，如果發(fā)現(xiàn)感染了幽門(mén)螺桿菌，就要盡快治療?？上驳囊稽c(diǎn)是，成功根除幽門(mén)螺桿菌后，人再次感染的幾率將會(huì)顯著下降，僅為4%—5.8%。

老祖宗的智慧

這里為大家分享一份很好的抑制幽門(mén)螺旋桿菌生長(zhǎng)的方子，那就是猴頭菇丁香沙棘茶，主要成分為猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓。該茶在藥王《千金要方》就有記載，并且也得到了很多醫(yī)生的認(rèn)同。猴頭菇可以修復(fù)受損的胃部，調(diào)理消化系統(tǒng)，強(qiáng)化胃部抵抗力，佛手則可以疏肝健脾，堪稱(chēng)對(duì)癥。

最后，雖然幽門(mén)螺旋桿菌與人類(lèi)相伴已久，并且感染率驚人，但是隨著科技的發(fā)展，我們有著更多的辦法去緩解和根除幽門(mén)螺旋桿菌，所以大家也無(wú)需過(guò)于驚慌。保持良好的飲食習(xí)慣，注意“病”從口入，才是關(guān)鍵。

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