現(xiàn)代社會(huì)快速發(fā)展，女性對(duì)自己的要求越來越高，現(xiàn)代女性不僅是家中的賢妻良母，也是職場(chǎng)中的精英人士。人人都嘆兼顧家庭與職場(chǎng)有多么不容易，但是這也不能阻擋一個(gè)母親對(duì)孩子的渴望，隨著生育政策越來越好，二胎、三胎政策的開放，讓很多女性重燃了再次生育的念想。但是許多媽媽已經(jīng)在等待中變成了高齡產(chǎn)婦，所以高齡產(chǎn)婦（一般把受孕時(shí)年齡在 34 歲以上的稱為高齡孕產(chǎn)婦）生第二胎、第三胎也意味著相應(yīng)的健康風(fēng)險(xiǎn)。

取到真經(jīng)！高齡媽媽需克服 5 大難關(guān)

一、易流產(chǎn) 

女性 35 歲以后，卵巢衰老，免疫機(jī)能下降，體內(nèi)黃體酮分泌不足，或產(chǎn)婦患有子宮肌瘤，子宮腔變形，導(dǎo)致流產(chǎn)。 

二、胎兒易畸形及生長(zhǎng)發(fā)育落后 

女性 35 歲以后，卵細(xì)胞內(nèi)連接染色體的蛋白減少，且易受病毒、放射線及微波輻射等影響，受精后發(fā)育形成的胎兒易出現(xiàn)染色體病變，發(fā)育落后、畸形甚至死胎的情況。 

三、易發(fā)生難產(chǎn)及大出血 

女性隨著年齡的增長(zhǎng)，盆骨變硬，子宮的收縮力和陰道的組織彈性也變差，分娩時(shí)宮口開得慢，分娩時(shí)間延長(zhǎng)，產(chǎn)后子宮恢復(fù)慢，容易發(fā)生難產(chǎn)、大出血、胎兒產(chǎn)傷和窒息。 

四、易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥 

高齡產(chǎn)婦更容易發(fā)生妊娠并發(fā)癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病或伴隨子宮肌瘤。 

五、易患產(chǎn)后抑郁癥 

高齡產(chǎn)婦往往比年輕媽媽更易緊張、焦慮和抑郁。再加上妊娠期并發(fā)癥、剖宮產(chǎn)率高，孩子養(yǎng)育和教育壓力大，心理壓力增大，易患產(chǎn)后抑郁癥。

有備，才能“兒”來 

1、積極補(bǔ)葉酸：

從孕前 3 個(gè)月開始到懷孕 3 個(gè)月，每個(gè)婦女都應(yīng)該補(bǔ)充小劑量葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，對(duì)于高齡媽媽更是如此，因?yàn)樗齻兊暮⒆影l(fā)生神經(jīng)管畸形的可能性更高。 

2、遠(yuǎn)離小寵物：

有養(yǎng)寵物的家庭，應(yīng)把寵物寄養(yǎng)一段時(shí)間，因?yàn)閯?dòng)物身上可能寄生有弓形蟲，而弓形蟲的感染可造成流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)，造成胎兒腦積水、視力下降等畸形，造成新生兒肺炎、肝脾腫大、黃疸及意識(shí)障礙等問題。 

3、遠(yuǎn)離香煙二手煙：

香煙中的有害物質(zhì)可使胎兒發(fā)生先天畸形、宮內(nèi)發(fā)育遲緩，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)要比其他胎兒大 2~3 倍，而她們的寶寶出生后的體格、智力發(fā)育也會(huì)受到影響。 

4、減少使用電腦的時(shí)間：

盡量減少電腦前的工作，即使不能完全脫離也要盡可能避免電腦的側(cè)面和背面朝向自 己，因?yàn)殡娔X的背側(cè)面輻射最強(qiáng)。 

5、不化妝不涂指甲油：

在孕前準(zhǔn)備階段直至哺乳期都盡量減少化妝，避免染發(fā)，不涂指甲油。因?yàn)榛瘖y品中的 鉛可以經(jīng)皮膚、粘膜吸收，產(chǎn)前接觸鉛過量可損傷胎兒腦組織，以致影響兒童期的體格和智力發(fā)育。 

6、高齡產(chǎn)婦應(yīng)積極治療慢性?。?/strong>

高齡孕產(chǎn)婦還應(yīng)該注意以下幾類疾病：心臟病、高血壓、糖尿病、腎臟疾病、貧血、陰道炎、痔瘡。患有此類疾病的女性，孕前一定要征求相關(guān)科室醫(yī)生的意見，了解自身的身體狀況能否耐受孕期各系統(tǒng)所要承受的負(fù)擔(dān)。