痔瘡不是大病，煩起人來(lái)真要命

俗話說(shuō)：“十人九痔”，可見(jiàn)痔瘡發(fā)病率是有多高。2015年，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)進(jìn)行了一項(xiàng)覆蓋全國(guó)的中國(guó)肛腸疾病流行病學(xué)調(diào)查，結(jié)果顯示，痔瘡是最常見(jiàn)的肛腸疾病，占所有患肛腸疾病人數(shù)的98.09%！痔瘡究竟是怎么來(lái)的？如何治療？能否預(yù)防呢？

國(guó)內(nèi)外肛腸學(xué)術(shù)界的主流學(xué)說(shuō)——肛墊下移

看似一個(gè)簡(jiǎn)單的疾病，痔瘡的病因卻沒(méi)有明確的病因。在醫(yī)學(xué)界，“肛墊下移”學(xué)說(shuō)備受推崇。這要從一個(gè)環(huán)狀血管墊——肛墊說(shuō)起。肛墊位于肛管內(nèi)側(cè)，由豐富的靜脈血管網(wǎng)等組成。主要作用是閉合肛管，控制排便。當(dāng)排便時(shí)，肛墊會(huì)受到一個(gè)向下的壓力，被往下推。排便后，肛墊再縮回肛管。如果肛墊的彈性作用減弱了（年紀(jì)增大等原因），那么肛墊里的靜脈很容易充血、瘀血，肛墊也會(huì)下移。久而久之，肛墊增生肥大，位置越來(lái)越往下，直到露出到身體外面。如此，我們便可以肉眼可見(jiàn)痔瘡了。

痔瘡的三個(gè)治療原則和五大預(yù)防方法

盡管痔瘡很多人患上了，但大約40%的痔是沒(méi)有癥狀的。最常見(jiàn)的癥狀是排便后出血、肛周疼痛和脫垂（肛門(mén)區(qū)域有腫塊或隆起）。如果出現(xiàn)這三種癥狀，特別是45~65歲之間的人群，建議及時(shí)就醫(yī)。

關(guān)于治療痔瘡有三個(gè)原則：

1、  沒(méi)有癥狀的痔沒(méi)有必要藥物或者手術(shù)治療，以生活習(xí)慣改善為主；

2、  有癥狀的痔重在減輕和消除癥狀，不一定要根治；

3、  痔的治療以非手術(shù)治療為主。非手術(shù)治療效果不好的，建議先選擇膠圈套扎法、注射硬化治療等微創(chuàng)手術(shù)治療。微創(chuàng)手術(shù)治療效果不好才建議進(jìn)一步選擇切除術(shù)、剝離術(shù)等開(kāi)刀手術(shù)治療。

最后，來(lái)說(shuō)說(shuō)如何預(yù)防。

1、  日常生活中要多飲水、高纖維飲食、多運(yùn)動(dòng)等；

2、  調(diào)整不正確的排便習(xí)慣 ，排便時(shí)間3~5分鐘左右，最好每天排便一次，排便時(shí)注意不要太用力；

3、  注意肛周清潔，必要時(shí)溫水坐浴，每天2~3次。

4、  抬舉重物時(shí)，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間屏氣；

5、  孕婦應(yīng)當(dāng)側(cè)著睡，這樣可以減少寶寶對(duì)骨盆血管的壓力，進(jìn)而降低痔瘡發(fā)病的可能。

總而言之，痔瘡可以預(yù)防，可以治療，一般預(yù)后良好。就算“人人都有”，也不足為懼。

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