心動過緩，又稱心率過緩，是常見的心律失常。

有些人，平時看著正常，但心動過緩?fù)蝗怀霈F(xiàn)時，瞬間心率下降到40次/min以下，這時就可能出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸、胸悶、氣短等癥狀，嚴重者甚至直接暈厥倒地。

如果長時間出現(xiàn)心動過緩，有可能引起心跳驟停，危及生命。

因此，一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的心動過緩，要引起足夠重視，及時就醫(yī)檢查，以免情況惡化。

一、什么是心動過緩？

正常人靜息心率為60-100次/min，如果心率低于60次/min，則稱為心動過緩。

引起心動過緩的最常見的原因是病理性竇性心動過緩、竇性停搏、竇房阻滯、房室傳導(dǎo)阻滯和房顫伴長RR間期等，還可見于急性心肌梗死、甲狀腺機能低下以及藥物影響。

一般心動過緩的患者可無癥狀，嚴重的心動過緩可造成低血壓，心絞痛、心力衰竭加重以及暈厥等癥狀。

二、心動過緩如何治療？

緩慢性心律失常的處理，不僅要考慮心律失常本身，還要綜合其基礎(chǔ)疾病及糾正誘發(fā)因素等臨床癥狀。

對危及患者生命的心律失常需緊急處理，對非危及生命危害較小的心律失常要謹慎處理，以防抗心律失常藥物的致心律失常作用，加重心律失常的危害。

可以用好朋友心電圖機，在家自查心臟風(fēng)險，及時了解心健康。

心動過緩的治療要注意以下幾點：

1）竇性心動過緩，心率≥50次/min，無癥狀者，無需治療，觀望即可

2）心率<50次/min，且出現(xiàn)癥狀者，可用提高心率藥物或可考慮安裝起搏器。

3）心率<50次/min，無癥狀者，生理性的可以見于運動員、體力勞動者、睡眠以及年紀大的患者，可以查一下動態(tài)心電圖、心臟彩超排除器質(zhì)性心臟病。

4）顯著竇性心動過緩，伴竇性停搏且出現(xiàn)暈厥者，應(yīng)安裝人工心臟起搏器。

5）病理性因素，如竇房結(jié)功能障礙，各種傳導(dǎo)阻滯，各種心律失常、急性心肌梗死、甲狀腺機能低下等引起的心動過緩，應(yīng)該積極治療原發(fā)病。

6）心率<50次/min且出現(xiàn)癥狀者，提高心率藥物過敏或藥物作用不明顯的，需考慮安裝起搏器。

三、心動過緩患者日常注意事項

1）多注意休息，保證充足睡眠，避免過度疲勞，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

2）保持平和的心態(tài)，情緒上不要大起大落，不要過度緊張、激動等。

3）定期體檢，查看心電圖等相關(guān)項目，看病情是否有好轉(zhuǎn)，也可以買個好朋友心電圖機，在家自查心電圖，及時了解術(shù)后康復(fù)狀況。

4）戒煙限酒，吸煙喝酒是引起心律失常的主因之一，日常生活中一定要戒煙限酒，盡量不喝酒。

5）飲食方面應(yīng)該多吃一些高熱量，高維生素，富含蛋白質(zhì)，容易消化的食物，應(yīng)該要避免吃硬的，有刺激性的，高鹽、高脂肪、高膽固醇的食物。

6）保持適量的運動，其中最好的運動是散步、慢跑、太極拳等休閑運動，切不可劇烈運動，不可運動過度，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下做康復(fù)運動訓(xùn)練。

7）衣服不要穿的太緊，避免呼吸困難，睡覺時感覺壓的胸悶時，盡量不要平躺，可以采取右側(cè)臥的方法。

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